περιήγηση στην Κατηγορία

Υγεία

Φεβ 10, 2018 1,931

Ο πρώτος που υποστήριξε ότι, φέρνοντας τους δείκτες των ρολογιών τους μία ώρα μπροστά, οι πολίτες θα συνέβαλαν στην…

Μειώστε την πιθανότητα εμφράγματος κάνοντας 10 απλά πράγματα

Φεβ 10, 2018 915

Έρευνες έχουν δείξει πως οι άντρες άνω των 45 ετών και οι γυναίκες άνω των 55 κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν…

Φεβ 9, 2018 1,064

Οι διατροφικές ανάγκες των γυναικών σε βιταμίνες αλλάζουν στα διάφορα στάδια της ζωής τους. Θα εκπλαγείς εάν μάθεις…

Φεβ 8, 2018 2,406

Λόγω του εξαιρετικού ενδιαφέροντος του θέματος αυτού το αναδημοσιεύουμε, παρά το γεγονός ότι αποτελεί προβολή,…

Φεβ 7, 2018 1,158

Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, εξηγεί πώς το αλάτι μπορεί να μας βλάψει και με άλλους…

Φεβ 6, 2018 877

Με 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο – αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολη……

Φεβ 4, 2018 925

Κάνει κρύο, καιρός για...σωστή διατροφή. Όχι ότι το καλοκαίρι, δηλαδή, δεν ενδείκνυται για προσεγμένο διατροφολόγιο…

Φεβ 2, 2018 1,013

Μήπως ένας καλός ύπνος είναι για εσάς «όνειρο θερινής νυκτός»; Η λύση στο πρόβλημα πιθανόν να βρίσκεται και στο τι…

Φεβ 1, 2018 738

Δεν μπορείς να κάνεις μεγαλύτερο δώρο στον οργανισμό σου, από το να τρέφεσαι υγιεινά. Στις τροφές άλλωστε θα βρεις…

Ιαν 30, 2018 1,231

Στο κατά πόσο και πώς βλάπτει η μοναξιά την υγεία μας εστίασαν οι επιστήμονες, καθώς, όπως λένε τα τελευταία…