Υγεία 6 τρόποι για να σας “πει” το σώμα σας ότι έχετε πολύ άγχος Απρ 1, 2018 813 Έχουμε συνδέσει το άγχος με πολύ συγκεκριμένα συμπτώματα ωστόσο ο οργανισμός σας μπορεί να σας προειδοποιεί ότι πρέπει να πατήσετε pause με αρκετούς και διαφορετικούς τρόπους.…
Υγεία Επτά τρόποι για να μειώσουμε την πίεσή μας Οκτ 20, 2017 1.177 Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSc (Hons), MSc, NYSCDN Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πανεπιστημίου Leeds M., Αγγλία Πανεπιστημίου Columbia, Νέα Υόρκη, ΗΠΑ Διευθυντής…