Οκτώ απλούστατα βήματα που εκμηδενίζουν τον κίνδυνο άνοιας. Ας ξεκινήσουμε σήμερα κιόλας
Δυστυχώς, όπως πολλοί γνωρίζουμε, ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας θεωρείται η γήρανση. Κι όμως, το να μεγαλώνουμε είναι από φυσιολογικό έως…