ετήσια Αρχεία

2019

Σπιναλόγκα: Το άλλοτε λεπροκομείο με τα αρχαία τείχη και τα οικοδομήματα Βενετσιάνων μηχανικών

Υποβλήθηκε ο Φάκελος Υποψηφιότητας της Σπιναλόγκας στον Κατάλογο της UNESCO και υπάρχουν πολλοί λόγοι για να ανακηρυχθεί Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς. Αρχικά στις 25.1.2019…

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Διαβήτης - Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμη διατροφική πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Ειδικά ένα είδος, όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά επιβάλλεται προς κατανάλωση από άτομα με διαβήτη…