υπέρταση

Πολλοί πιστεύουμε πως αν δεν βάλουμε αλάτι στο φαγητό, δεν το συμπεριλαμβάνουμε στη διατροφή μας. Και μειώνοντας την ποσότητά του νιώθουμε πως συμμορφωνόμαστε με τις οδηγίες…

Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, εξηγεί πώς το αλάτι μπορεί να μας βλάψει και με άλλους τρόπους, πέρα από αυτούς που φανταζόμασταν. Αν βάζεις αλάτι στο…

Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSc (Hons), MSc, NYSCDN Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πανεπιστημίου Leeds M., Αγγλία Πανεπιστημίου Columbia, Νέα Υόρκη, ΗΠΑ Διευθυντής…